Nórival a világ

Nórival a világ

Mit csinálok otthon?

avagy élet a ‘kari’ idején

2020. április 04. - szemesnora

blur-close-up-focus-gadget-574285.jpg

 

Felmerült a kérdés a zárt Facebook csoportban, mit csinálok otthon.

Nos, én imádok tanulni, ismeretet szerezni mindenféle szerteágazó témában. Rengeteg tanfolyamot végeztem el az elmúlt években, így mondhatjuk, hogy folyamatosan ‘képzem’ magam, de ezek inkább a hobbi kategóriába tartoznak számomra, azért tanulom, mert érdekel és szeretnék többet tudni róla.

A vizsgáktól már a frász kerülhet, nem is tudom hogy  tudtam elvégezni a főiskolát, a vizsgaidőszak rettentő stresszes volt lelkileg. Annyira, hogy azóta sem igazán élek eme nemes lehetőséggel, hogy bebizonyítsam másnak egy szép színes papírral, hogy ezt meg azt a tanfolyamot is elvégeztem már. Én tudom, hogy ott voltam, megmaradt, ami megmaradt belőle, ennyi elég is.

A tanulás szerintem úgy a legjobb, ha játéknak számít, ha észre sem veszed, mennyi minden rád ragadt, miközben tulajdonképpen te csak szórakoztatod magad.

Fiatalabb koromban mindig is irigyeltem azokat, akik egyszer végighallgattak egy előadást, vagy átolvasták egyszer a jegyzetet és kb rögtön le is tudtak vizsgázni belőle. Azóta ugye inkább csak csodálom őket, mindenkinek mást dobott a gép, nekem épp nem a penge memóriát.

(Persze hiszek abban, ha nagyon akarnám, akkor tudnék változtatni rajta, de annyira nem akarom. Ez egyébként egy elég jó önismereti mondat, amit tanultam az elmúlt években. Nem azt mondom, hogy nem tudom, csak azt, hogy nem akarok annyi energiát fektetni bele, hogy tudjam. Bumm. Máris nem szegény szerencsétlen áldozatként tekintek magamra.)

Szóval én az olyan tanulást szeretem, amikor példákon keresztül sokat nézek valamit (vizuális memóriám van), és megértem, megmarad. Elemző alkat vagyok, szeretem tudni és érteni a miérteket, és például összehasonlítással egyszerű tanulni számomra.

Így most már, 2 év folyamatos gyakorlás után végre van sikerélményem, jó visszajelzéseket kapok barátoktól, hogy a régi vágyam, az arcelemzés már egész jól megyeget. Persze még mindig messze van a jótól - mondjuk a csoporttársaimhoz képest - , de így hobbi szinten, a barátoknak jó. Majd erről írok másik alkalommal is, hogy mi is az az arcelemzés. Mire alapszik, miket lehet megmondani belőle, mi haszna van egyáltalán.

Az elmúlt fel évben dokumentumfilmeket is nézek, most még többet, hogy több szabadidőm lett.

Nem vagyok egy nagy moziba járós, vagy filmnézős (a mai napig nem láttam sem a Harry Pottereket, sem a Csillagok háborúját vagy a Gyűrűk urát, de még egy Trónok harca vagy Dowtown Abbey részt sem).

Miért? Egyszerűen soha nem érdekelt, úgy gondoltam rettentő időpazarlás az értékes szabadidőmet erre fordítani. Hajlamos vagyok rákattanni dolgokra, és aztán nem abbahagyni, így ez egyfajta önvédelem magamnak saját magamtól. Szerencsére annyira nem érdekel, így nem próbálom ki, mert mi van, ha a végén beszippant? Mindenkinek más rendszer működik, nekem ez vált be.

Ebből következően nyilván tévém meg Netflixem sincs, kísértésnek esélye sem marad. Amúgy ilyen okból nem tartok otthon édességet sem, hiszen ami van, az rögtön elfogy. A barátaim ismernek, amíg csipszet látok, eszek. Tehát a legjobb megoldás, ha csak simán semmi ilyen nincs a közelemben. Szóval egyszerre van óriási önuralmam meg semennyi, mert ha átlépem a határt, akkor nincs visszaút. Nem ér kínálgatni. A ‘csak egy kicsit’ fogalom számomra nem létezik.

Na, de ez ugye offtopic.

Szóval dokumentumfilmek. Főleg természet, a társadalom működése, egészséges életmód, elemzések. Nyilván a munkámhoz kapcsolódó divat- és szépségipar is. Majd írok néhány ilyen filmről, már amennyi megmaradt belőlük, ugye. Ha más nem, csak ajánlom, hogy jó, érdemes megnézni.

Aztán naplóírás! Erről már írtam a zárt csoportomban, majd egyszer tán lesz egy külön bejegyzés is neki. Persze, luxus kategória ezzel időt eltölteni, de a közösségi médiában is eltöltjük ezt az időt amúgy. Dokumentálni az életünk történéseit, leírni a gondolatainkat, érzéseinket a saját életünkkel vagy a világ történéseivel kapcsolatban az egyik legjobb önismereti módszer. Ne hidd el, próbáld ki! :)

Ha nagyon ki akarok kapcsolódni, akkor YouTube. Rákattantam a takarítós videókra. Hihetetlen számomra is, de most elfogadom, hogy ez van, attól még, hogy forgatom a szemem magamban magamra, hogy hogy lehet így elb@szni az időt, nem lesz jobb, úgyhogy igyekszem zen nyugalommal szemlélni magam ilyenkor kívülről, hogy ez most komoly? De az. Cserébe angolul nézem, és amilyen szót nem ismerek, azt szótárazom, így fejlesztve a nyelvtudásom. Folyékonyan beszélek ugyan, de van még bőven hova fejlődni, szóval ha úgy vesszük, ez is a játszva tanulás kategória.

Olvasok. Online is, de ha offline könyveket van lehetőségem, akkor általában 5-6-8 könyvet is egyszerre, felváltva, mikor melyikhez van hangulatom. Szerencsére találkoztam hasonló alkatokkal, akik nem tudnak 1-2 darabbal ellenni egyszerre. Regényeket mostanában kevésbé, vagyis főleg szépirodalmat. Huxley Szép új világ könyve tavalyi pipa, bakancslistás volt, mindenkinek szeretettel ajánlom. Ugyanígy a Dorian Gray arcképe és a Végtelen történet is régi vágy volt, meglett. Ezen kívül önismeret, önfejlesztés, egészség témában.

Most, hogy ez a poszt megszületett - így in medias res - se eleje, se vége alapon, de be is fejezem. Majd gyakorlom még ezt az írás dolgot �

Kép forrása: Tirachard, Pexels

Az öregember és a ló története

 

Úgy nyolc évvel ezelőtt hallottam először a történetet.

Mélyen érintett, sok mindent átgondoltam, majd átértékeltem ezután.

Mi a jó?

Mi a rossz?

Most úgy gondolom, hogy érzések vannak.

Megélések vannak. Mindenkinek más. Történések vannak, és azokra adott reakcióink. Meg véleményünk. Az van, mindig van. Együgyűnek tartjuk az embert, akinek nincsen, pedig milyen bölcs dolog....

Mikor rákerestem, rájöttem, hogy mindenki máshogy idézi, ismeretlen a szerző. Úgyhogy jobb híján következzék az én szavaimmal megírt verzió.

Élt a faluban egy szegény öregember. Ő nem így érezte ugyan magát, nagyon is jól eléldegélt. Szerényen, de békésen. Volt egy lova. Ez volt minden vagyona. A szomszédok irigyelték is miatta, hogy milyen jó neki. Mondták, hogy adja el, abból lenne egy kis pénze rendesebb életre. De a ló barát volt inkább az öregembernek, egy társ, szentimentális érzések fűzték hozzá, így esze ágában sem volt eladni.

Egyik nap a ló elvándorolt. Egyszer csak elment, és nem jött vissza. Még sosem csinált ilyet, de most megtörtént. A szomszédok mondták is az öregembernek, hogy nézze meg mennyire rossz most neki, legalább lett volna pénze, ha eladja. 

Jó-e? Rossz-e? Nem tudhatjuk. A ló elment, ennyit tudunk-válaszolta az öreg.

A szomszédok persze csak legyintettek rá, mint mindig, dilis ez a vénember, mondogatták a háta mögött.

Egyik nap a ló visszajött. Csak úgy, magától. Mintha mi sem történt volna. És lám, mi történt. Hozott magával még négy vadlovat. A lovak maradtak, nem mentek ezután sehová sem biza’, hazaértek.

Ekkor megint jöttek a szomszédok, körbe járt a híre a faluban a történteknek. ‘Csoda történt!’-lelkendeztek, és megint irigyelték az öreget, hogy mekkora szerencse történt vele-hát kivel történik ilyen, mennyire jó már neki? Most aztán igazán eladhatja a lovakat, gazdag lesz belőle.

Jó-e? Rossz-e? Nem tudhatjuk. A ló visszajött, és hozott magával másik 4 lovat, ennyit tudunk-válaszolta az öreg.

A lovakat nem adta el, kedvesnek tartotta, ahogy ott futkároznak boldogan a mezőkön. Eléldegél ő szerényen továbbra is.

A szomszédok persze ismét csak legyintettek, ‘hát kattant ez, még a szerencséjének sem tud örülni’-mondták a háta mögött.

Az öregembernek volt egy fia is. Egyik nap kilovagolt, és eltörte a lábát. Hónapokig ágyban kell feküdnie, egy lépést sem mehet-mondta az orvos.

Mikor híre kelt a faluban, a szomszédok keserédesen sajnálkoztak. Nna, a dilis ember, befogadott vadlovakat, most meg mekkora balszerencse érte, még a fia sem tud segíteni neki a megélhetésében, és az ő segítségére szorul. Rossz lehet neki, de megérdemli, ők mondták, hogy adja el a lovakat.

Jó-e? Rossz-e? Nem tudhatjuk. A fiam leesett a lóról, és eltörte a lábát, ennyit tudunk-gondolta magában az öreg.

Aztán a háború tört ki, a falu minden férfiemberét besorozták. Kivéve az öreg fiát, az használhatatlan volt katonának, így otthon maradhatott...

Jó-e? Rossz-e? Nem tudhatjuk....

A történet tetszőlegesen folytatható :)

Van-e konklúzió?

Az mindig más mindenki számára. És ez nem csak emberenként változik, de mi saját magunk is máshogy viszonyulunk a történésekhez az életünkben, ha visszanézünk. Máshogy látjuk akkor, amikor történik, majd hónapokkal, évekkel, évtizedekkel később.

És ez persze így van jól, hogy a ‘teljes képet’ (ha van egyáltalán ilyen), azt később látjuk meg, később értjük meg általában.

Számomra ez a történet azt jelenti, hogy a legbölcsebb dolog sztoikus nyugalommal tekinteni életünk történéseire, melyeket nem tudunk irányítani vagy befolyásolni.

Ehhez persze gyakorlás kell, kétségtelen. 

Milyen csodálatos időket élünk most, éppenhogy fantasztikus alkalom ez a gyakorlásra, nemdebár... ;)

A másik értelmezése számomra, hogy soha ne irigyelj senkit.

Sosem láthatod a teljes képet. Ha beszélgetsz másokkal, ha van rá lehetőséged, akkor betekintést nyerhetsz mélyebb részletekbe az életéről. Ez szentség, amit illik tiszteletben tartani, ha a másik megoszt valamit az életéből rólunk. Véleményünk ugyan lehet, de minek az. Figyelmünk legyen inkább. Mit jelent számomra figyelni? Nem csak arra figyelek amit mond, hanem ahogy mondja. Olyan kérdéseket teszek fel, mely azt segít feltárni ő miért gondolja ezt meg azt, ő hogyan érzi magát ezzel kapcsolatban, ő mit gondol róla. Ez a lényeg. Én meg hallgatok, és ahelyett, hogy az én skálámon próbálnám értékelni az ő életét, összehasonlítom a enyémmel-vajon én hogy döntöttem volna az ő helyében? És miért? Számomra mi a tanulság belőle? Az én életemben vannak hasonlóságok? Mi az? Változtatnék rajta, ha tudnék? Ha nem tudok, vajon biztosan nem tudok, vagy csak nem akarom vállalni az áldozatot? És máris rólam is szól az ő története...mindannyiunk élete mindenki máséban jelen van. 

Emlekezzünk, amikor másokról ítéletet mondunk, azt valójában magunkról mondjuk. Másra mutatva, három ujjam magam felé áll.

Ezekben a kihívásokkal teli időkben csodálatos alkalmunk van elindulni befelé, önmagunkba. 

Jó-e? Rossz-e? Nem tudhatjuk...

Otthon lenni

#otthonlenni

Olvastam az imént egy számomra nagyon tetszetős írást az otthon maradásról... és erről jutott eszembe, amit most fogok írni. (Link a bejegyzés végen) Személyeset, amin nem szokásom. 

Tegnap egy szülinapot ünnepeltünk.

Négyen lányok egy eldugott kis faházban.

Néhány órának indult, végül spontán másnap reggelig tartó esemény lett belőle.
A kép ekkor készült, ébredés után.

Már amikor elindultunk, mondtam, hogy érzem, hogy erre az estére nagyon sokáig emlékezni fogunk mindannyian.

Étterembe akartunk menni, de későn tudtunk csak találkozni, meg aztán jött ‘kimitholesziknemeszikmegavirus’, végül arra jutottunk, hogy igazából nem enni, csak találkozni szeretnénk, azt meg máshol is lehet. Így esett végül a kis hétvégi faházra a választás, az újra, amiben annyi lélek, szeretet, munka, sírás, hit és kitartás volt, hogy ő, a szülinapos boldog tulajdonosa legyen. Egyfajta házavató is volt ez, akkor még nem tudtuk.

Egy nagyon régi, nagyon lomos-pókhálós-nemtrendi-régibútoros ház, ami majd egyszer nagyon hangulatos lesz, most lelkesedés van benne leginkább. "Csak gyorsan felugrunk néhány mécsessel, gyertyafénynél szülinapot ünnepelni milyen jó lesz. Jó, kosz van, rendetlenség meg a fűtés is idő míg elindul és addig kabátban dermedünk, de most mindez nem számít, együtt vagyunk."

Aztán ahogy a díszek felkerültek, a mécsesek kigyúltak, a kályha beizzott, úgy lett egyre otthonosabb, kedvesebb, a beszéd egyre oldottabb.

Négyen, nők.

Mind teljesen mások voltunk, más élettel, más álmokkal, más kihívásokkal, más lélekkel.

Nők voltunk, ez volt a közös bennünk.

Ismerős és alig ismerős kapcsolatban egymással, de meghitten, oldottan tudtunk önmagunk lenni.
Értékítélet nélkül csak meghallgatni a másikat, rácsodálkozni, elmerengeni, az életeket és sorsokat úgy összehasonlítani, hogy nincs jó meg rossz, csak sorsok vannak.
Döntések, utak, választások és eredmények. Mások. Néhány nehéz, de tanultunk belőle.

Négyen nők, egy faházban.

Beszélgettünk.
A múltról sokat.
Gyerekkorról.
Mi miért alakult így, mi lett volna ha...
Most vajon milyen választások és milyen következmények vannak.
Majd évek múlva tán, egy faházban megint visszamerengünk.

Már pirkadt, csiripeltek a madarak, mikor elaludtunk. A mélyzöld fenyő illata, a roppanó levegő, a csend vett körül minket, mikor álomba merültünk.

A lelassulás, a befelé figyelés női minőség.

Otthon lenni számomra a legfeltöltőbb kikapcsolódás - önmagammal lenni, önmagamban lenni, befelé figyelni.

Talán most erre is lehetőségünk lesz az elkövetkezendő időszakban.

Megtalálni magunkban azt, ami ott belül van.
Előhozni.

Nem ‘csinálni’, hanem megtanulni ‘nemcsinálni’.

Csak létezni.

(Ha nem baj, nem vágyom kommentekre.
Csak szerettem volna megosztani veletek.)

https://index.hu/…/14/otthon_maradas_nyugalom_tarr_hajnalka/

 

süti beállítások módosítása